종로 퍼스널트레이닝 불광 휘트니스 그룹pt 달려봅시다!!(응암 연신내 녹번)
종로피트니스그룹pt짐피닉스퍼스널트레이닝/그룹피트니스/주말소규모운동 안녕하세요 :D짐 피닉스 유라회원입니다~! 주말내내 비가 부슬부슬 내리고 주말운동도 많이 쉴줄 알았는데 많은 회원님들이 참여해주셨어요♡ 이번주말 그룹pt수업은 플레이트/불가리안백을 이용한 상체+전신운동과 밴드풀업을 해보았습니다. 혼자 하는 운동이 재미없고 지루하고 싫다는 회원들에게 인기 만점인 종로 PT 그룹 수업인 피닉스 피트는요. 헤드코치이자 관장인 피닉스 코치가 직접 개발한 짐 피닉스만의 운동 커리큘럼으로 다이어트/올바른 체형/체력 증진을 동시에 목표로 하는 유산소 […]
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